清水食品株式会社

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ほうれん草とさば缶のごま和え

クイックレシピ

ほうれん草とさば缶のごま和え

さば商品で作る

調理時間:10分

ごま和えにさば缶をプラスしてボリュームアップ。ご飯にもおつまみにも。

材料 (2人分)

  1. ほうれん草をラップで包み、600Wの電子レンジで1分半加熱する。
  2. 冷水にさらし、5cmカットして水気をぎゅっと切る。
  3. ボウルにすりごま、砂糖、醤油を入れ混ぜ合わせ、そこにほうれん草とさば缶を加えほぐしながら混ぜ合わせる。